我周邊的朋友

包括我的家人

好多人都確診

每一個染疫的時候都一定會跟我說
每一個染疫後也會跟我說

我綜合了我這些朋友的案例
我和四面佛說
要怎麼辦
大家都會普遍的胃口不好沒有體力呼吸困難會喘沒有力氣

四面佛說
染疫的時候要特別注意
但是
染疫後更要特別注意
因為
染疫後還沒有完全康復
每個人的抵抗力跟身體體質都不一樣
大家就會掉以輕心
會造成二度染疫
染疫後
還是要注重營養
要注重自身的抵抗力
一直到痊癒
到體力恢復
到各項指標都恢復
最好去做個健康檢查
看看身體有哪些指標下降了
好針對下降的指標來做加強
一直到指標都回穩回標才可以放下心

親愛的朋友們
雖然
現在疫情已經緩和了
已經沒有那麼嚴重了
大家也有很多經驗值了
但是確保往後可以恢復健康的身體
大家還是要特別小心
注重營養
提升自己的免疫力和抵抗力才是王道