今天有一位女士
來拜四面佛

拜完了以後
她坐在我的旁邊

她的動作很緩慢
但看起來沒有什麼病

我問這位女士
有什麼是我可以幫到妳的嗎
妳要問四面佛什麼事呢

這位女士說
老師
我一點力氣都沒有
工作也沒辦法做
我去檢查身體
全部都正常
都沒有病
可是我就是沒有力氣
不知道為什麼

這真不知道是為什麼
我也覺得很納悶
正覺得納悶的時候
四面佛說話了

四面佛說
妳當然會沒有力氣
因為妳不吃飯
也不吃菜
也不吃肉
妳怎麼會有力氣

妳每天就吃水果
妳又不是猴子又不是動物
人是鐵飯是鋼
鐵還是要鋼來撐著
要好好吃飯吃營養
然後做運動
不然妳的身體會垮下來

我把四面佛的話傳給她
這位女士點頭
她說
我真的是怕胖
什麼都不敢吃
但是奇怪了
什麼都不敢吃還是會胖

我說
因為妳不吃東西
妳沒有辦法帶動身體的新陳代謝
沒有能量來幫消耗妳的多餘的脂肪
妳當然會胖

妳幹的活又是體力活
妳沒有吃飯妳哪裡有體力
吃的營養吃的健康不要吃垃圾食物就好了

四面佛說的一點都沒錯
人是鐵飯是鋼
鐵還需要剛來撐
吃的營養健康增強抵抗力才是王道