人際關係在職場上是一門很重要的學問，人際關係處理的好，在職場上如魚得水，對老闆、上司、同事、下屬都能吃得開，反之，人際關係處理不好，那可是舉步維艱，處處坎坷，這真是要好好學一學如何處理好人際關係。

一位年輕男生來請四面佛諮商，這位男生說話輕聲細語，很秀氣，也很有禮貌，但因為人際關係一直是他的罩門，對他來說比登天還難，這次來請問四面佛，要該怎麼辦。

四面佛說：「你只要勇於表達自己，不要怕，要有自信，你是很棒的。」

年輕男生說：「我就是怕，我沒自信，我有什麼話都不敢說，怕被笑，怕說錯。」

四面佛說：「你是不是因為自己性向問題，你會自卑？」

年輕男生想了一下，點點頭說：「對，但我不知道是不是因為這原因，我就是覺得別人是不是都會私下笑我，對我指指點點，我說的話，縱使是對的，也會因此被否定，我也覺得，不知道是不是因為這樣，我做什麼都不對，說什麼都錯，所以我乾脆就不要說。」

四面佛說：「錯了，現在這時代，已經不會有這樣的想法了，你自己把自己封閉起來，自己胡思亂想，預設立場，導致對別人誤解，其實不會的，你自己要走出來，才能在這社會生存。」

年輕男生說：「有時候我只要看他們看我一眼，或者私下聊悄悄話，我就會以為他們在說我，我就會開始恐慌，我就想跑，我就想躲在廁所裡面，逃避他們，我就會擔心他們是不是在說我的壞話，我是不是有什麼地方做錯，讓他們抓到把柄。」

四面佛說：「你從現在開始，要學習排解掉這些想法，你如果沒辦法走出來，你就去看心理醫師，讓心理醫師教你怎麼做，只要有方法，只要願意，你就可以走出來的。」

年輕男生說：「真的嗎？如果我去找心理醫師，有辦法改變我這樣嗎？我真的很痛苦，我自己也很痛苦，我也很恐慌，我都快無法呼吸，我快活不下去了。」

四面佛說：「趕快去找心理醫師，引導你，讓你慢慢的建立信心，讓你走出來，你自己對自己也要有信心，你很優秀的，你可以的。」

年輕男生點點頭說：「好！我知道了！謝謝四面佛！我一定會努力，求四面佛幫我。」

很多人無法處理好人際關係，都是有原因的，找出原因，解決問題，一定可以改善，人際關係變好了，與人互動有善意的回饋，心裡就會得到溫暖，漸漸地就會開朗了。