在韓國時，去餵海鷗，手上拿著蝦味先，海鷗會俯衝下來把蝦味先啄走，成群的海鷗，飛來飛去好不自在。

當他們俯衝下來時，我趕緊抓住那一瞬間，問他說：「你還好嗎？」

他說：「我很好，很自在！」

人生不就是缺少自在嗎？偶爾還是要去追求一下「自在」！